美國時間5月23日,維密超模Daniela Braga在社交軟件ins發(fā)布自己下廚時的靚照,簡單的T恤搭配牛仔褲,清爽靚麗,網(wǎng)友不僅驚呼:“不愧是超模,簡單的造型都能穿出范兒。”其ins配文:“在沒有健身的日子里,就是制作餅干的時間。這一次是成功的喲!@geappliances”看來這不是Daniela Braga第一次烘焙。熱衷美食卻依然能保持火辣身材,超模的好身材和健康的生活方式讓網(wǎng)友簡直羨慕嫉妒!
Daniela Braga作為維密巴西隊的擔(dān)當,從2014年開始連續(xù)走了4年維密秀,穩(wěn)健的臺風(fēng),火辣的身材吸粉無數(shù)。T臺上Daniela Braga能一秒擺一個pose,生活中她卻是個美食達人。據(jù)媒體報道,Daniela Braga為了更好的管理身材,平時除了健身訓(xùn)練和戶外運動外,同樣注重飲食搭配,只要有時間她就會自己烘焙無麩質(zhì)松餅,撒上藍莓、奇亞籽,美味又健康。為了享受下廚的樂趣,Daniela Braga對生活的要求如同她對T臺上自己的要求一樣嚴格,她的食材來源都是有機食品超市Whole Foods;平時的衣服基本都是類似Balmain、Biesel等一些簡單舒適的品牌;廚電是包含冰箱、烤箱、灶具在內(nèi)的整套嵌入式的GE Appliances。
翻遍維密超模們的個人ins,不難發(fā)現(xiàn)好身材的超模們一日三餐必不可少。為了保持身材與肌膚活力,超模日常飲食都是各種營養(yǎng)健康的食物,并不是我們想象的僅食黃瓜、芹菜等低值低熱蔬菜,而且為了配合健身訓(xùn)練,她們每天必要的蛋白質(zhì)是不能少的。
大概每個姑娘都曾夢想過成為一名模特,穿漂亮的衣服,化好看的妝,走在絢麗的聚光燈下,展示自己的美麗,然而,維密超模的魔鬼身材咱們普通人可遇而不可求,千萬不要為了瘦身搞垮了自己,運動+控制飲食必不可少,一定要保持健康的生活方式。
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