便秘是臨床上常見的消化系統(tǒng)癥狀之一，尤其是老年人很易發(fā)生便秘，不僅增加生理痛苦，而且會出現(xiàn)并發(fā)癥加重病情，因而老年人便秘應(yīng)引起高度重視，必要時可以借助香丹清來預(yù)防便秘。
對于老年人便秘的病因目前醫(yī)學(xué)界已經(jīng)有所共識，首先是生活方面老年便秘患者年老體弱，長期臥床，活動量少，致使腸蠕動減慢;同時，老年人因水份攝入量不足，再加上年齡的增長，唾液腺、胃腸和胰腺的消化酶分泌減少;飲食中缺乏粗纖維，由于纖維缺乏，糞便體積減少，粘稠度增加，在腸內(nèi)運動緩慢，水分被過量吸收而導(dǎo)致便秘。其次，如果老年人患有膈肌、腹肌、腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力下降等疾病，缺乏排便動力;或者因痔、肛門疾患，害怕排便時疼痛;由于腫瘤或其它阻塞性腫塊、神經(jīng)性疾病和糖尿病、慢性支氣管炎、肺氣腫等各種慢性病而影響排便功能。除此之外，對于部分老年人來說，因為身體的某些疾病需要長期服用含鈣、鋁的抗酸劑、麻醉鎮(zhèn)靜劑、肌肉麻醉劑和長期使用瀉劑等可造成腸道水分丟失，直腸粘膜充血、應(yīng)激性下降而造成便秘。
便秘引起的危害不可忽視，尤其是老年便秘患者。臨床研究表明，老年便秘患者可引起食欲不振、頭暈、惡心、腹脹、周身不適、精神抑郁、煩躁、對排便產(chǎn)生恐懼感或精神變態(tài)。此外，便秘還可引起一些并發(fā)癥，如高血壓患者引起腦血管意外，心臟病患者發(fā)生心肌梗塞等。
對于老年便秘患者來說，只要做到正確的干預(yù)，就可緩解便秘癥狀。例如，在日常生活中可以幫助老年便秘患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，解除患者恐懼、焦慮等心理，通過心理效應(yīng)，啟動其排便反射，從而達(dá)到順利排便的目的。還可以在病情允許的范圍內(nèi)適當(dāng)增加活動量，如散步、太極拳、氣功等，提高機體排便肌群的收縮力。
另外，在日常生活中也要保證正常的水份攝入，一般每天2000～3000ml，早餐前半小時喝一杯水，可以刺激排便，飲用牛奶可以達(dá)到通便的目的。還可以選擇服用香丹清來改善便秘癥狀，但不可盲目使用甘油栓、開塞露、液體石蠟、大黃、番瀉葉等，以免造成依賴。
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