隨著年齡的增長，不少老年人都不可避免地會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適的情況。膝關(guān)節(jié)不適，對老年人的生活會帶來很多不便，不僅下蹲困難，上下樓梯、走遠路等方面，也都會受到阻礙。因此老年人就需要注意養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)。日常生活中要避免一些對關(guān)節(jié)沖擊力大的活動，比如登山、爬樓梯，也要加強補充氨糖軟骨素。
為什么老年人養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)需要補充氨糖軟骨素呢?下面就來詳細說明。
大多數(shù)老年人膝關(guān)節(jié)不適主要是由軟骨的退化造成的。想要維持膝關(guān)節(jié)的健康，就需要恢復(fù)關(guān)節(jié)軟骨的正常功能。
關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)面上，光滑、具有彈性，當(dāng)人體活動關(guān)節(jié)的時候，這層薄薄的關(guān)節(jié)軟骨就能起到減小摩擦、減緩震動的作用，從而保護了關(guān)節(jié)的健康。但是軟骨在發(fā)揮作用的同時，也會消耗自身，隨著年齡的增長，軟骨會逐漸磨損、老化，失去彈性，關(guān)節(jié)就失去了保護，骨兩端發(fā)生硬性摩擦，從而就會出現(xiàn)各種關(guān)節(jié)問題。
而氨糖軟骨素是關(guān)節(jié)軟骨的重要營養(yǎng)，氨糖可以刺激軟骨細胞合成蛋白多糖和膠原纖維，生成軟骨基質(zhì)，修復(fù)磨損的軟骨;硫酸軟骨素可以補充軟骨滑液，潤滑關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)活動更靈活。并且氨糖和硫酸軟骨聯(lián)用，還可以促進氨糖作用，可更有效修復(fù)磨損軟骨。
因此，對于老年人來說，養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)，日常需要堅持補充氨糖和硫酸軟骨素，促進受損的關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)，才能夠維持好關(guān)節(jié)軟骨的健康。
從以上氨糖軟骨素的作用可以看出，老年人養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)，堅持補充氨糖軟骨素是非常重要的。由于氨糖一般存在于蝦蟹殼中，直接食用補充較為困難，因此，更推薦食用湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片。
湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片科學(xué)搭配五大護骨營養(yǎng)，每片含有氨糖194mg、硫酸軟骨素102mg，可以有效為關(guān)節(jié)補充營養(yǎng)，修補軟骨，養(yǎng)護關(guān)節(jié)。除了含有氨糖、硫酸軟骨素之外，其中還添加了鈣、骨碎補和酪蛋白磷酸肽三種營養(yǎng)素。鈣是骨骼的重要成分，可以提高骨密度;骨碎補為漢方強骨營養(yǎng)，可以改善軟骨細胞;酪蛋白磷酸肽通過復(fù)雜的生物技術(shù)提取，可以提高營養(yǎng)吸收率，更適合吸收率差的老年人食用。
老年人想要養(yǎng)護膝關(guān)節(jié)，補充軟骨營養(yǎng)氨糖軟骨素是其中的關(guān)鍵，每日兩次，每次2片湯臣倍健健力多，充分補充營養(yǎng)，助你關(guān)節(jié)更健康!
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