國(guó)內(nèi)有研究顯示，2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高達(dá)46%，換句話說，幾乎每2個(gè)糖尿病人中就有1個(gè)出現(xiàn)脂肪肝。糖尿病患者容易患上脂肪肝，是因?yàn)楦闻K是葡萄糖的代謝器官，其主要的功能因?yàn)楦鞣N肝病而受損的時(shí)候，就會(huì)影響正常的糖代謝，甚至出現(xiàn)糖耐量減退或者是糖尿病，這種繼發(fā)以慢性肝實(shí)質(zhì)損傷的糖尿病的稱為肝源性糖尿病。糖尿病可以引發(fā)脂肪肝是因?yàn)轶w內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，脂蛋白合成也出現(xiàn)障礙，致使它們?cè)诟闻K內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，存積在肝內(nèi)，最終導(dǎo)致脂肪肝。
在實(shí)際生活中，大部分的糖尿病還是因?yàn)楸旧硪葝u素分泌不足或者胰島素抵抗所引起。但是也有極少數(shù)情況，因?yàn)楸旧泶嬖谔悄虿⊥瑫r(shí)還存在嚴(yán)重的肝病，造成出現(xiàn)糖尿病病情加重。這是因?yàn)楦闻K會(huì)參與血糖的代謝，如果血糖過高，正常人可以通過肝臟轉(zhuǎn)化為肝糖原繼續(xù)儲(chǔ)存。如果存在嚴(yán)重肝病，有可能出現(xiàn)肝臟轉(zhuǎn)化為肝糖原的能力下降，就容易出現(xiàn)血糖升高的情況，從而引發(fā)糖尿病的發(fā)生。
糖尿病與脂肪肝應(yīng)該如何預(yù)防
糖尿病的預(yù)防：首先要改善自己的生活方式預(yù)防糖尿病的發(fā)生。比如說要控制體重，積極的減肥加上規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。以及減少高熱量、高糖食物的攝取等方法來預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
脂肪肝的預(yù)防：預(yù)防和控制脂肪肝就要做到飲食控制和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。飲食方面要嚴(yán)格控制飲食，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，控制體重增長(zhǎng)，特別是減少脂肪和糖類的攝入，多食用豆制品和含有B族維生素的食物。運(yùn)動(dòng)方面可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí)還可以采用蘊(yùn)含多烯磷脂酰膽堿(PPC)的藥物來保護(hù)肝臟與修復(fù)肝臟。易善復(fù)就蘊(yùn)含天然必需磷脂，可以修復(fù)正常肝細(xì)胞膜幫助恢復(fù)肝功能。同時(shí)多烯磷脂酰膽堿(PPC)占原料主成份的94-96%，可以幫助修復(fù)受損肝細(xì)胞膜，可以很好的保護(hù)肝臟。
隨著時(shí)代的發(fā)展，在提高生活水平的同時(shí)更應(yīng)該注意身體的健康。糖尿病患者要注意預(yù)防由脂肪肝引發(fā)的糖尿病并發(fā)癥。在生活中需要注意飲食，堅(jiān)持鍛煉，再配合藥物治療，就可以早日恢復(fù)健康。
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