有人說，晚上喝酒是為了找回那個(gè)疲憊了一天的自己;也有人說，喝酒是為了生計(jì)身不由己;還有人說，喝酒是一種癮，一旦上癮了就很難戒掉。由此可見，酒精充斥著我們的日常生活。而很多人盡管都知道酒精傷肝，但是卻不知道其中的機(jī)理，也不是很清楚如何維護(hù)肝臟。
喝酒對(duì)肝臟的危害
酒精在進(jìn)入人體后，90%-98%代謝都靠肝臟來完成，長期飲酒在很大程度上會(huì)改變生化功能，對(duì)肝臟產(chǎn)生不利影響，甚至?xí)?dǎo)致肝臟產(chǎn)生各種不良問題。[1]
酒精對(duì)肝臟分泌蛋白酶體的成熟有影響。肝蛋白酶能維持肝功能的正常功能，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，攝入酒精會(huì)影響肝蛋白酶體的成熟，進(jìn)而導(dǎo)致肝蛋白酶體成熟機(jī)制異常。[2]
酒精會(huì)使人體產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致肝細(xì)胞膜過氧化，造成肝細(xì)胞損傷。雖然肝細(xì)胞有自我恢復(fù)能力，但是其恢復(fù)能力有限，所以長期過量喝酒，會(huì)加重肝負(fù)擔(dān)，使其不能及時(shí)進(jìn)行自我修復(fù)。[3]
由此可見，長期飲酒會(huì)傷害肝臟。那么人們常說的水飛薊能不能對(duì)肝臟起維護(hù)作用?一起來看看吧。
水飛薊對(duì)肝臟的作用
水飛薊性味苦涼，有疏肝利膽的功效，它能促進(jìn)肝臟代謝，并保護(hù)和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜。[4]同時(shí)，據(jù)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)指出，水飛薊賓可以抑制肝勻漿丙二醛產(chǎn)生，從而減少自由基對(duì)人體的損害，因此可以起到保護(hù)肝細(xì)胞的作用，維護(hù)肝臟功能的正常運(yùn)作。[5]另外，水飛薊還有降酶功能，它可以減少肝組織中酶增多的概率，以穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，保持其完整性。[6]
由此可見，水飛薊能對(duì)肝起到較好的養(yǎng)護(hù)作用。而想要方便又快捷地維護(hù)肝臟，可以選擇含有水飛薊的產(chǎn)品，那么水飛薊什么牌子好?不妨考慮一下湯臣倍健健安適水飛薊葛根丹參片。
湯臣倍健健安適水飛薊葛根丹參片
這款產(chǎn)品主要成分是水飛薊提取物、葛根提取物、丹參提取物和五味子提取物，四重精華合為一體，能更好地為肝臟健康助力。湯臣倍健健安適水飛薊葛根丹參片由國內(nèi)知名品牌所打造，食用方便又快捷，適合喝酒人士在包中常備。
如果你愛喝酒，日常生活中離不開酒精，那么就要好好注意肝臟的健康，除了可以利用水飛薊來調(diào)理肝臟之外，平時(shí)也要注意飲食清淡，才能更好地減少肝臟負(fù)擔(dān)。
參考文獻(xiàn)：
[1]徐明海.乙醇對(duì)肝臟代謝的影響[J].醫(yī)藥界，2019(7)：2.
[2]張莉，閻明，江堤，孫賢久，左海軍，劉美紅.酒精對(duì)肝臟蛋白酶體成熟的影響[J].分子診斷與治療雜志，2016(4)：4.
[3]丁偉，陳曉超，劉樹滔，張晨，饒平凡."酒精對(duì)肝細(xì)胞損傷的自由基機(jī)理研究."福州大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版).(2009)：166-170.Print.
[4]《實(shí)用臨床藥物》
[5]水飛薊賓對(duì)抗大鼠酒精性脂肪肝作用及機(jī)制_譚海榮
[6]武向麗.水飛薊賓對(duì)CCl4所致肝硬化門靜脈高壓大鼠的保護(hù)作用及其機(jī)制研究[J].西部中醫(yī)藥，2017，030(009)：39-42.
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