在健身人群的眼中,蛋白粉作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品,無疑是減脂塑形的好幫手,其實(shí)蛋白粉在提升自身抵御力方面也有著不可忽視的作用。蛋白質(zhì)作為我們身體細(xì)胞、組織以及器官的主要構(gòu)成部分,人體中多元化學(xué)反應(yīng)的發(fā)生及物質(zhì)運(yùn)輸其實(shí)都離不開蛋白質(zhì)的參與。如果經(jīng)常感覺疲憊,或是秋冬季節(jié)感冒頻發(fā),其實(shí)都可以考慮選擇蛋白粉來幫助自己快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)。然而,市面上的蛋白粉產(chǎn)品眾多,究竟哪個(gè)品牌好呢?可以從以下幾方面考量。
1.乳清蛋白含量
眾所周知,乳清蛋白是從牛奶中分離提取出來的珍貴蛋白質(zhì),由于純度高、吸收率高、氨基酸組成合理,它也是公認(rèn)的人體優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑之一。一般來說,乳清蛋白含量越高,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的效果則更為出色。而對(duì)于Swisse斯維詩乳清蛋白粉來說,一勺半產(chǎn)品的乳清蛋白含量約等于11杯200ml牛乳中所含的乳清蛋白總量,是市面上同類產(chǎn)品的兩倍。
2.氨基酸配比
除濃度高之外,Swisse斯維詩乳清蛋白粉的氨基酸的種類、含量和比值也是其相比于普通蛋白粉的顯著優(yōu)勢(shì)。Swisse斯維詩乳清蛋白粉的各項(xiàng)氨基酸比例符合聯(lián)合國(guó)PDCAAS=1推薦量,生物價(jià)值高,更容易被人體吸收和利用,從而促進(jìn)肌肉的合成,還有助于提高身體的抵御力。
3.臨床使用效果
消費(fèi)者在考慮“蛋白粉哪個(gè)品牌好”這個(gè)問題的時(shí)候,更多地會(huì)關(guān)注用戶服用后的效果。針對(duì)蛋白粉可以幫助減脂塑形這一點(diǎn),有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,連續(xù)三個(gè)月每天堅(jiān)持Swisse斯維詩乳清蛋白粉20g的攝入,能夠幫助體脂率降低6.1%,相當(dāng)于腰圍減小4.5cm。
蛋白粉哪個(gè)品牌好?綜合對(duì)比下,Swisse斯維詩乳清蛋白粉展現(xiàn)出了差異化優(yōu)勢(shì),如今已成為了Swisse斯維詩品牌旗下的爆款產(chǎn)品。當(dāng)然,聚焦不同群體的健康需求,Swisse斯維詩也研發(fā)出了其他兼具品質(zhì)與功效的產(chǎn)品,為大眾提供了一站式的健康管理方案。
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