奶粉是寶寶成長路上不可或缺的口糧之一,對寶寶的健康成長有著功不可沒的作用,因此,家長們會在奶粉選擇上花費不少心思。其實,除了要給寶寶挑選一款合適的奶粉,正確的沖泡奶粉也同樣不容忽視,尤其是像藍河這種含有多種天然營養(yǎng)成分的綿羊奶粉,沖泡方式不正確營養(yǎng)價值也會大打折扣。那么,藍河綿羊奶粉沖泡的時候應該注意哪些細節(jié)呢?
1、提前觀察奶粉性狀,開罐后要注意正確儲存。
藍河綿羊奶粉的粉質(zhì)很細膩,儲存不當更易導致奶粉結(jié)塊。所以每次給寶寶沖泡奶粉前,都要留意一下奶粉性狀,奶粉如果結(jié)塊嚴重、潮濕、變味就不要再給寶寶食用。
同時,開罐后的藍河綿羊奶粉,千萬不要放入冰箱保存,容易受潮。應該蓋好蓋子密封后,置于陰涼干燥、無日光直接照射、無污染處保存,并在4周內(nèi)食用完。
2、適宜的水溫能最大限度保留綿羊奶粉營養(yǎng)成分的活性。
綿羊奶富含超百種天然營養(yǎng)成分,含有乳鐵蛋白、OPO結(jié)構脂、乳鈣、低聚糖HMO、氨基酸、葉酸、維生素B12等多種天然營養(yǎng),其中天然乳鐵蛋白和天然乳鈣含量分別是牛奶的8倍和1.5倍,葉酸和維生素B12含量是山羊奶的5倍和11倍。
來自新西蘭黃金牧場的藍河綿羊奶粉,富含更高的Ω-3不飽和脂肪酸、維生素E、β胡蘿卜素,以及共軛亞油酸(CLA)。為了避免水溫過低奶粉無法完全溶解、水溫過高奶粉營養(yǎng)成分及活性物質(zhì)被破壞,建議將白開水冷卻至40℃-50℃后,再用來沖泡藍河綿羊奶粉,更利于寶寶對營養(yǎng)成分的吸收利用。
3、恰當?shù)谋壤拍鼙Ｕ暇d羊奶粉更好吸收。
奶粉沒有嚴格按照規(guī)定比例沖調(diào)也對寶寶的生長發(fā)育有影響,沖調(diào)出來的奶液太稀,寶寶無法攝入足夠營養(yǎng);奶液太濃,則會增加寶寶的增加腸胃消化和腎臟代謝負擔。因此沖泡藍河綿羊奶粉前一定要先閱讀奶粉罐上的沖調(diào)說明,并嚴格遵守每30毫升水加入一平匙的沖調(diào)比例。
同時還需注意:奶瓶應先加相應容量刻度的水后再加奶粉,每勺奶粉要保證是沒有空缺的一平勺,確保奶粉和水的配比不多也不少,同時采用緩慢搓動奶瓶而不是搖晃的方式促進奶粉快速溶解,這樣才能保證藍河綿羊奶粉沖泡合宜。
總之,綿羊奶粉營養(yǎng)成分多,影響其消化吸收的因素較多,錯誤的沖泡方式也會影響寶寶的營養(yǎng)吸收。因此,選擇藍河綿羊奶粉的家長們一定要了解這3個正確沖泡奶粉的知識,讓富含更多天然營養(yǎng)成分的綿羊奶粉全面護航寶寶健康成長。
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