這代年輕人,工作壓力大,熬夜加班、喝酒應(yīng)酬是家常便飯。有不少人年經(jīng)輕輕肝臟就已經(jīng)受損了,肝臟出現(xiàn)問題后,各種問題就體現(xiàn)在身體上了。臉黃眼黃、頭油脫發(fā)……肝臟出現(xiàn)問題可不是開玩笑的!有許多年輕人為了養(yǎng)護(hù)肝臟,開始吃護(hù)肝片。那么護(hù)肝片正常人可以吃嗎?護(hù)肝片吃了對身體有什么好處呢?
老人常說熬夜傷肝、生氣傷肝、過量飲酒吸煙傷肝……確實(shí),肝臟是很容易“受傷”的器官之一。于是乎,許多人為了守衛(wèi)自己的肝臟健康踏上了護(hù)肝之路。市面上養(yǎng)肝護(hù)肝的產(chǎn)品那么多,護(hù)肝片正常人可以吃嗎?難道吃了護(hù)肝片后就能心安理得地喝酒、熬夜了?
護(hù)肝片正常人可以吃嗎?答案是可以吃。特別是含有水飛薊素的護(hù)肝片。明尼蘇達(dá)大學(xué)相關(guān)研究稱,已經(jīng)有臨床證據(jù)表明水飛薊素(來源于奶薊草種子)的保肝和抗癌作用,包括抑制人類前列腺、皮膚、乳腺和宮頸細(xì)胞中的癌細(xì)胞生長。另外,水飛薊素中含有的活性成分——水飛薊賓更是天然的活性護(hù)肝因子,是目前被公認(rèn)為的含量最高、活性最大的天然活性護(hù)肝成分。因此,有長期飲酒、抽煙或加班熬夜等不良習(xí)慣的人,是可以吃護(hù)肝片來輔助養(yǎng)肝護(hù)肝,減少肝損傷的。就拿湯臣倍健旗下的健安適護(hù)肝片來說,它采用的水飛薊賓這一有效護(hù)肝成分,可以保護(hù)肝細(xì)胞膜、促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,阻止或減輕脂肪在肝臟內(nèi)的沉積和浸潤作用。此外還添加葛根提取物、丹參提取物和五味子提取物,這幾種養(yǎng)護(hù)肝臟的中草藥成分,與水飛薊賓打配合,可以更好的養(yǎng)護(hù)肝臟。
至于護(hù)肝片正常人可以吃嗎這個(gè)事,雖然正常人可以吃護(hù)肝片,但是在食用護(hù)肝片這類產(chǎn)品時(shí),不要貪多,超劑量服用,更要確認(rèn)服用上限,過量服用至超過人體可代謝的限量,會(huì)嚴(yán)重影響肝功能,甚至造成中毒。另外,在一天內(nèi)同時(shí)服用藥品與護(hù)肝片的人們應(yīng)注意服用順序。服用時(shí)應(yīng)以藥品為優(yōu)先,不能因服用護(hù)肝片,就自行停藥。同時(shí)也要咨詢醫(yī)生,以防藥品和保健品服用后發(fā)生相互作用,影響療效。
過度依賴護(hù)肝片同樣不利于養(yǎng)護(hù)肝臟。許多人認(rèn)為吃了有“護(hù)肝神器”之稱的護(hù)肝片后,就可以高枕無憂,任性抽煙,喝酒,熬夜了,其實(shí)并不是這樣的。只依賴護(hù)肝片,不改變自己的生活習(xí)慣,一樣沒有辦法把受了傷的肝臟“補(bǔ)”回來,甚至?xí)?ldquo;補(bǔ)”越受損。
對于護(hù)肝片正常人可以吃嗎這個(gè)問題,雖然可以吃,但是要清楚護(hù)養(yǎng)肝肝沒有捷徑。想要養(yǎng)護(hù)肝臟,還是需要減少吸煙飲酒次數(shù),規(guī)律飲食,規(guī)律作息,少熬夜,適量服用合適自己身體的護(hù)肝片,就是對它最大的保護(hù)了。對于那些肝臟方面已經(jīng)存在健康問題的小伙伴們而言,也不要諱疾忌醫(yī),一定要遵循醫(yī)囑,科學(xué)治療,才能達(dá)到理想的護(hù)肝效果。
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