說起養(yǎng)娃，寶寶的口糧選擇可真是個(gè)大難題!例如，從出生開始，究竟是親喂還是奶粉喂?奶粉喂的話，究竟是羊奶粉還是牛奶粉?一堆的讓人頭痛的問題接踵而來。究竟應(yīng)該怎么選呢?別急，我這個(gè)過來人給你們分享點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，如果你也在為奶粉選擇發(fā)愁，不妨看看我這篇嘔心瀝血的選奶粉指南，說不定這些問題都可以迎刃而解哦~
首先，我們必須在大方向上做個(gè)決斷，究竟是選羊奶粉還是牛奶粉?
1、吸收力對(duì)決：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉勝
羊奶的脂肪球顆粒相對(duì)較小，且富含不飽和脂肪酸，這樣的結(jié)構(gòu)在消化過程中更容易被分解和吸收，這對(duì)于寶寶尚未完全發(fā)育成熟的消化系統(tǒng)來說，尤為重要。而牛奶的脂肪球顆粒較大，且以飽和脂肪酸為主，相對(duì)來說消化吸收率就會(huì)更低一些。
2、蛋白質(zhì)對(duì)決：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉勝
羊奶中天然蘊(yùn)含著A2蛋白，這種蛋白質(zhì)對(duì)腸胃更為友好，能夠促進(jìn)消化并提升營養(yǎng)吸收效果。而牛奶就不同了，牛奶中大部分為A1蛋白，只有大約30%是A2蛋白，但對(duì)于很多寶寶來說，A1蛋白是可能不太耐受的，容易引發(fā)腸胃不適。
3、致敏性對(duì)決：羊奶粉VS牛奶粉，羊奶粉勝
奶粉中容易讓人過敏的蛋白是α-s1酪蛋白，而羊奶粉中α-s1酪蛋白含量?jī)H為5.6%，相對(duì)較低，但牛奶粉中的α-s1酪蛋白含量則高達(dá)38%，差不多是羊奶粉的7倍左右，這也就意味著羊奶粉的致敏性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于牛奶粉，對(duì)于那些容易過敏的寶寶而言，羊奶粉顯然要更加合適一些。
綜合來看，無論是從吸收力、耐受性、致敏性等哪個(gè)維度考慮，羊奶粉都要更適合寶寶一些。那么問題來了，做羊奶粉的品牌那么多，究竟什么牌子的羊奶粉好呢?在這里給大家推薦一款我家寶寶一直在喝的藍(lán)河綿羊奶粉。
藍(lán)河綿羊奶粉添加了高達(dá) 2800mg 的乳鐵蛋白，比市面上大概 99.5% 的同段位奶粉都要高，也是羊奶粉中乳鐵蛋白含量最高的，實(shí)打?qū)嵉奶旎ò?。同時(shí)，它還含有 8 種 HMO，可以和乳鐵蛋白一起強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，共同構(gòu)建起雙重自護(hù)力。這一點(diǎn)，我是深有體會(huì)，我家寶寶真的就很少生病哦～
另外，藍(lán)河綿羊奶粉添加了新一代OPO，每100g就含有4.2g。新一代OPO有助于軟化便便，幫助寶寶更順暢地排便。它還含有120億活性益生菌與3.8g/100g的雙益生元(FOS+GOS)組合，它們可以協(xié)同發(fā)力，共同促進(jìn)腸道益生菌的繁殖，平衡微生態(tài)。再加上高含量的DHA、ARA、葉黃素等營養(yǎng)元素，能為寶寶提供更加全面的營養(yǎng)支持，簡(jiǎn)直就是全能奶粉呀!
我家小寶貝眨眼間就快2歲了，一直以來，他都是藍(lán)河綿羊奶粉的忠實(shí)粉絲，喝得也挺好，讓我省去了不少關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的煩惱。要是你也正在為給寶寶挑選合適的羊奶粉而猶豫不決，我真心給你推薦藍(lán)河綿羊奶粉。它不僅讓小寶貝喝得開心，更重要的是喝得健康，讓我們這些做父母的也能更加安心和省心。試試看吧，說不定它也會(huì)成為你家寶寶的“心頭好”呢!
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