極客網(wǎng)1月15日(北京)睡眠是生活質(zhì)量的基礎(chǔ),如今,被更多人納入考慮的范疇。高低適度的枕頭,軟硬兼?zhèn)涞拇矇|,配上一個等身抱枕,你以為這些就夠了?不,你的睡眠還需要高科技硬件的保障。在2015年的CES上,一款中國智能硬件RestOn大放異彩,獲得最具創(chuàng)意小玩意獎,在拯救睡眠質(zhì)量上的貢獻(xiàn)獲得一致認(rèn)可。
睡覺前,你總是不甘心放下手機(jī),心中還惦念著不斷刷新的微博和朋友圈。其實(shí),這就是你的最大問題,如果你已經(jīng)邁入了不能自拔的境地,或許RestOn可以幫到你。尤其是對于那些淺睡眠者來說,這下有救了。
這幾天我用它來監(jiān)控自己睡眠狀況,發(fā)現(xiàn)它會記錄你每天的睡眠時長,監(jiān)控你的睡眠質(zhì)量,并提出行之有效的改進(jìn)建議,以及在睡眠過程當(dāng)中所發(fā)現(xiàn)的身體異 常。--也是想你會問,“它能夠改善你的睡眠嗎?”在我試用的過程中,RestOn 以豐富的數(shù)據(jù),讓我越來越明了睡眠與健康的潛在關(guān)聯(lián),并以更加認(rèn)真的態(tài)度對待睡眠這件事情。
先看一下 RestOn 相搭配的 app 能做什么。以下是 app 的截圖,里面可以看到,RestOn 可同時檢測一個人的呼吸頻率還有心率,還能夠檢測睡眠時是否頻繁更換姿勢等等,以此來綜合判斷一個人的睡眠狀態(tài)。我個人十分喜歡 app 的數(shù)據(jù)可視化的顯示方式,豐富、有趣、細(xì)節(jié)。
RestOn 可以實(shí)時監(jiān)測人的呼吸頻率以及心跳頻率,以上的曲線圖不是一成不變的,會隨著呼吸頻率和心率的變化而變化。
app 按照當(dāng)前的睡眠理論(深睡眠、中睡眠、 淺睡眠、清醒)來分析人的睡眠質(zhì)量,并通過不同的顏色標(biāo)記,以可視化的方式表現(xiàn)出來,讓人看到自己到底是哪個時段深睡眠,哪個時段淺睡眠。
如果想知道更加詳細(xì)、精確的報告,可以進(jìn)入統(tǒng)計頁面,在這里不光可以看到深睡眠、 還可展開顯示精確的心率、呼吸頻率波動圖。
每天睡醒,可以馬上查看睡眠報告,看自己睡眠質(zhì)量,以及建議??梢钥吹剑琑estOn 整個晚上都在陪伴著我,我可以清晰的知道自己的睡眠情況。
RestOn 采用的是壓力傳感器的方式,Sleepace 的聯(lián)合創(chuàng)始人黃錦鋒就說,“人的呼吸和心跳,其實(shí)都是一種振動。不過,Sleepace 的工作就是通過算法,把這類型的數(shù)據(jù)精確地識別出來。”相比起手環(huán)通過三軸傳感器的方式來監(jiān)測人的睡眠,RestOn 這種方式的好處是可以采集豐富的數(shù)據(jù),對人體狀態(tài)的判斷也可以更加精確。
而讓我決心繼續(xù)使用 RestOn 下去,而不是和其它一時沖動買回來的設(shè)備那樣,用一下就扔在一邊吃灰的原因,還在于它的體驗確實(shí)很棒:即裝即用,被動監(jiān)控,無干擾。
我只要把 RestOn 的傳感帶鋪在床單之下,然后扭開 RestOn 的磁旋蓋,再夾住床單,設(shè)備就自動啟動,然后開始工作--Sleepaec 特地采用了類似蘋果 MagSafe 的磁吸式設(shè)計,讓設(shè)備能夠牢牢的夾住床單,保證不松脫,但又保證了操作的簡單。
另外值得一提的小細(xì)節(jié)是,打開包裝的時候,磁旋蓋的方向是反的,此時機(jī)器還未啟動;而當(dāng)你把磁旋蓋再反過來,吸在 RestOn 時,后者就會自動啟動,然后磁旋蓋上的小圓圈指示燈,自然亮起。整個過程非常自然,細(xì)節(jié)很棒。正因為采用了這樣自然的設(shè)計,RestOn 的外殼沒有一個按鈕。
與手機(jī) app 的配對過程不復(fù)雜,只要打開 app,掃描說明書所附送的二維碼,就馬上配對完成。如果說明書丟了,app 還可以讓人選擇通過藍(lán)牙發(fā)現(xiàn)周圍設(shè)備的方式,來與設(shè)備相連。
由于 RestOn 的傳感帶采用了柔軟的材質(zhì),因此鋪在床單之下時,除非心理上總是暗示自己,那么睡上去是感受不到設(shè)備的存在。這也是 RestOn 的官方主頁宣傳自己“不改變?nèi)魏嗡吡?xí)慣”的原因。而且,為了不打擾用戶的睡眠,RestOn 的指示燈,在亮起一段時間后,就會自動關(guān)掉,是一個十分貼心的小細(xì)節(jié)。
為了不讓用戶感到設(shè)備的存在,Sleepace 在設(shè)計當(dāng)中十分注意節(jié)能,不像許多智能家居設(shè)備,硬生生地為設(shè)備填上彩色液晶屏,結(jié)果續(xù)航極差,幾乎喪失實(shí)用價值??傊?,RestOn 官方宣稱可持續(xù)使用一個月,而黃錦鋒團(tuán)隊最近通過努力優(yōu)化,已經(jīng)可以讓設(shè)備的續(xù)航時間增加到 2 個月。而如果 RestOn 電力耗盡,只要插上 Micro-USB 接口的充電線,充上 3 到 4 小時,即可充滿。
唯一讓使用過程中感到不爽的是,現(xiàn)在啟動 RestOn 的睡眠監(jiān)測,還需要在 app 按下“開始鍵”,這個操作比較生硬,跟用戶印象中的“被動監(jiān)測”不同。我已經(jīng)建議黃錦鋒以及他的團(tuán)隊換一個方式來提醒用戶操作,而不是這個開始鍵,另外他 們也在考慮通過自動感應(yīng)人體的方式來解決這個問題。不過,按下這個開始鍵的習(xí)慣也就是開始的時候痛苦一點(diǎn),但習(xí)慣了之后就沒什么了。
展望未來,黃錦鋒認(rèn)為自己的數(shù)據(jù)很有價值,因為可以精確地測量人的呼吸和心跳,因此一些慢性病可以提前預(yù)知,并提示用戶去就醫(yī)診斷。另外,他覺得 RestOn 擁有第一手人體的數(shù)據(jù),因此它某種程度上,可以成為“臥室里的 Nest”,以人體數(shù)據(jù)為基礎(chǔ),來調(diào)配臥室里其它智能設(shè)備的狀態(tài)--比如自動控制空調(diào)溫度的高低、窗簾的開閉等等。
可以期待,有關(guān)生物監(jiān)測的芯片行業(yè)正在興起,如果 RestOn 集成更多傳感器,那么它收集的數(shù)據(jù)就越豐富,那么所產(chǎn)生的價值也就越大。
如果你是傳說中的特困戶,如果你不知道如何才能擺脫漫漫失眠夜,Rest On或許可以給你帶來更多的幫助。
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