輪班工作傷腎，你還干嗎？親

這個社會，競爭是如此的激烈，稍有不注意，人家就會超過你，甚至搶走你的“飯碗”。一個白班、夜班輪流倒的工作，還是會有許多人爭先恐后的爭取。但研究表明：輪班工作傷身，特別傷腎，甚至還會影響男性生育能力。親，聽到這些后你還會去干嗎？

其實大多數(shù)人都知道輪班工作會影響我們的健康，擾亂我們的睡眠模式、就餐時間和鍛煉時間。也會增加心臟病、癌癥、糖尿病和神經障礙的風險。然而，大多數(shù)人因為各種原因還是選擇了接受。根據(jù)國外貝勒醫(yī)學院的三項研究顯示，都對對輪班工作者發(fā)出嚴重警告：不規(guī)律的工作時間可能會遏制男性的性能力，降低精子質量，對生育造成影響。同時，貝勒醫(yī)學院的專家也發(fā)現(xiàn)睡眠不足與尿液問題和勃起功能障礙有緊密的聯(lián)系。輪班工作還會降低男性的睪丸激素，這將促使男人的性能力變差，導致產生質量差的精液，也使得男性更難成為父親。

不僅如此，輪班工作還會導致人內分泌紊亂，女性月經不正常，排卵周期不準等。研究還顯示白天睡眠與較低水平的8 - oh - dg有關——這是活性DNA組織修復的化學副產品。這表明，與夜間睡眠有關的關鍵因素可能會抑制“睡眠荷爾蒙”褪黑激素的產生，從而降低修復細胞損傷的能力。導致各種組織中細胞的損傷積累。隨著時間的推移，這種積累可能會增加身體多個地方的癌癥風險。就算如此，令人震驚的消息是，美國約有1500萬人，英國有300萬人仍在進行輪班工作?？茖W家們說，他們可能需要補充重要的激素來保護他們的健康。

綜上所述，如果可能建議大家如果有別的工作選擇的話，還是盡量不要選擇輪班制的工作。（科技新發(fā)現(xiàn)）

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