996碼農(nóng)的養(yǎng)生之道 | 隨時(shí)隨地做按摩，預(yù)防、緩解頸椎病

本文由極果體驗(yàn)師習(xí)慣老哥原創(chuàng)

對(duì)于坐辦公室的上班族來(lái)說(shuō),頸椎病是常見(jiàn)病。工作久了,或多或少受此類(lèi)病痛困擾,別說(shuō)你沒(méi)有,只是每個(gè)人的癥狀不同、程度不同罷了。

關(guān)于頸椎病那點(diǎn)事兒

輕者表現(xiàn)為頸背疼痛、頭暈頭痛、手指發(fā)麻、四肢乏力,重者甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、視力模糊、心率過(guò)速、吞咽困難等等。

當(dāng)然對(duì)這類(lèi)情況常見(jiàn)的保健辦法就是按摩針灸,最好的預(yù)防辦法就是換一個(gè)工作,不再坐辦公室了。但由于針灸需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)下針,個(gè)人一般可不敢瞎來(lái),萬(wàn)一扎錯(cuò)了,可能就腦袋一下失去控制了。

相對(duì)安全的方式是:自己對(duì)著頸部后的風(fēng)池穴按、捏、揉、搓……,這樣的話能放松頸部肌肉,并加速血液循環(huán),從而緩解頸部疲勞癥狀,起到一定的預(yù)防頸椎病的作用。

別問(wèn)我什么懂這么多?久病成醫(yī)啊,誰(shuí)讓我是一個(gè)996工作制的碼農(nóng)。

在此感謝極果和攀高提供的攀高智能頸椎按摩儀的試用機(jī)會(huì),終于讓我可以不用每天求爺爺告奶奶地哄著老婆給我做頸部按摩了。

對(duì)攀高智能頸椎按摩儀的第一印象

說(shuō)起攀高可能有人比較陌生,但在家庭保健行業(yè),攀高可謂大佬級(jí)的企業(yè),攀高是一家專(zhuān)注家庭健康領(lǐng)域19年的醫(yī)療器械生產(chǎn)企業(yè)。是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、營(yíng)銷(xiāo)、服務(wù)于一體的高新技術(shù)企業(yè),多年來(lái)致力于把中華傳統(tǒng)按摩療法與現(xiàn)代科技相結(jié)合,為消費(fèi)者提供更大眾化的健康保健按摩設(shè)備。

攀高的產(chǎn)品體系主要包括家用醫(yī)療、家用保健按摩、家用美容儀器等產(chǎn)品品類(lèi)。并通過(guò)了ISO13485-2016國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證、歐盟CE0413認(rèn)證、美國(guó)FDA認(rèn)證等醫(yī)療器械認(rèn)證和許可,產(chǎn)品不僅在國(guó)內(nèi)很暢銷(xiāo),而且在北美、歐洲、東南亞、中東等地區(qū)也很受歡迎。就連偶像劇明星鄧倫都是它的忠實(shí)粉絲,而且還是產(chǎn)品的代言人。

攀高智能頸椎按摩儀是攀高2019年的新品,外包裝采用紅底金字,別具中國(guó)風(fēng),這點(diǎn)也算是符合產(chǎn)品本身的風(fēng)格屬性。因?yàn)榕矢咧悄茴i椎按摩儀的工作原理實(shí)際上就是現(xiàn)代保健醫(yī)學(xué)的電針灸原理。

拿到手后就迫不及待的開(kāi)了箱,產(chǎn)品包括智能頸椎按摩儀、充電電源及電源線、遙控器、單獨(dú)的電極線、電極片,還有水凝膠。遙控器自帶備用3V電池一枚。

整個(gè)產(chǎn)品做工并不像某些專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的那種電針灸設(shè)備那么丑,而是設(shè)計(jì)的非常時(shí)尚,像是脖掛式便攜音箱。攀高智能頸椎按摩儀包括遙控器的總重量在185g左右,也就是正常的頭戴式耳機(jī)的重量,相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較輕盈。

產(chǎn)品外側(cè)為磨砂紅色、PC材質(zhì)但有著金屬的質(zhì)感,內(nèi)側(cè)為深灰色,后頸部被軟硅膠覆蓋。左端是開(kāi)關(guān)電源,右端為磁性設(shè)計(jì),可以吸附遙控器,可以防止在辦公室等人多嘈雜的場(chǎng)合使用時(shí)不小心將遙控器丟失。

這個(gè)產(chǎn)品最核心的就是下面這兩塊不銹鋼金屬面的浮動(dòng)電極貼片,這兩個(gè)的位置在佩戴時(shí)恰好是覆蓋在頸椎部位的兩個(gè)風(fēng)池穴位上的。

攀高智能頸椎按摩儀最前端有帶防塵罩的充電接口和外置電極接口。

連接外置電極實(shí)際上可以同時(shí)對(duì)頸部和背部的四個(gè)穴位進(jìn)行點(diǎn)針灸理療。

不懂經(jīng)絡(luò)學(xué)也可以用電極片,貼在肩部、手臂、背部、腿部酸痛的位置都可以。

整個(gè)產(chǎn)品給我的第一印象是設(shè)計(jì)的非常美觀大方,并且使用方便,功能也比較強(qiáng)大。

談?wù)勈褂靡恢芏嗟母惺?/p>

攀高智能頸椎按摩儀的項(xiàng)圈做的很舒適,有一定彈性,還有一定的包裹感,戴在脖子上不會(huì)給人松垮的感覺(jué),但也不是那種勒緊脖子影響呼吸的卡喉感。

整個(gè)項(xiàng)圈的彈性非常好,做工和手感堪比高端頭戴式耳機(jī)的頭梁。

頸部的電極貼合度也非常高,接觸良好。因?yàn)殡姌O片上下左右可靈活浮動(dòng),在貼合頸部皮膚時(shí)可以自適應(yīng)調(diào)節(jié),確保貼合緊密。

從控制來(lái)看,機(jī)身上只有電源開(kāi)關(guān),模式選擇、強(qiáng)度調(diào)節(jié)、運(yùn)行時(shí)間等都是通過(guò)遙控器來(lái)實(shí)現(xiàn)。遙控器很靈敏,有點(diǎn)類(lèi)似以前蘋(píng)果iPod播放器的按鍵布局。遙控器是帶LCD顯示屏的,可以清楚看到模式和強(qiáng)度檔位,操作起來(lái)更加方便更人性化

上鍵負(fù)責(zé)在1～6模式間循環(huán)選擇,左右的加減鍵主要是調(diào)節(jié)模式強(qiáng)度,共16檔,默認(rèn)是0檔。下鍵是加熱按鍵,可以在0～3檔之間選擇;中間是開(kāi)關(guān)鍵,負(fù)責(zé)啟動(dòng)以及定時(shí)功能,定時(shí)可選0～30分鐘。

遙控器采用磁吸式設(shè)計(jì),在實(shí)際使用中也更為方便,完成模式選擇后輕輕靠近下巴處即可吸在頸椎按摩儀上,能有效避免隨處亂放導(dǎo)致丟失情況的發(fā)生。

遙控器本身內(nèi)置有備用電池,電池型號(hào)是2032紐扣電池,更換方便,直接輕輕一扣即可打開(kāi)后蓋更換,不需要專(zhuān)門(mén)的工具,對(duì)不擅長(zhǎng)動(dòng)手的女士也很友好。

當(dāng)然,作為按摩儀產(chǎn)品,我更在意的是其按摩效果是否好用,從實(shí)際體驗(yàn)來(lái)看每種模式都會(huì)有明顯不同的體驗(yàn)。攀高智能頸椎按摩儀按摩模式1、模式2是組合按摩模式。

模式1:自動(dòng)組合模式,循環(huán)刮擦、按壓、滾轉(zhuǎn)模式,每隔1分鐘自動(dòng)切換,會(huì)循序漸進(jìn)地給頸椎部位深度按摩;特別勞累的時(shí)候用這個(gè)模式,把強(qiáng)度調(diào)節(jié)在10檔、時(shí)間控制在15分鐘,緩解疲勞效果特別明顯。

模式2:自動(dòng)組合模式,循環(huán)按壓、刮擦、捶打模式,每隔1分鐘自動(dòng)切換。沒(méi)有模式1的酥麻感,但電針灸的刺激感更強(qiáng)烈一點(diǎn),整體提神醒腦效果比較好

模式3～6是手動(dòng)模式,分別是刮痧、按壓、滾轉(zhuǎn)、捶打模式。

刮痧模式相對(duì)來(lái)說(shuō)刺激比較小,相對(duì)平緩的電刺激給頸部持續(xù)的酥麻感,按摩周期的間隔時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng),感覺(jué)比較輕柔舒適,會(huì)帶來(lái)一絲睡意。

按壓模式的話更像是針灸的提針的感覺(jué),會(huì)有酥酥麻麻的感覺(jué),但整個(gè)頸部的肌肉都在運(yùn)動(dòng)。盡管完全沒(méi)有機(jī)械電機(jī)類(lèi)的驅(qū)動(dòng)設(shè)備,不做物理上的震動(dòng)按摩,但電刺激還是能帶來(lái)比徒手按摩更深層次的肌肉放松感。

滾轉(zhuǎn)模式刺激頻率低,但很深層次,在將強(qiáng)度調(diào)節(jié)在6檔時(shí),肌肉一張一弛的運(yùn)動(dòng)能帶讓頸部更好的放松。捶打模式是比按壓模式更低頻的單點(diǎn)刺激,像是有人給自己捶背一樣,頻率也不是一成不變,而是會(huì)逐漸加快。

攀高智能頸椎按摩儀的另一個(gè)特點(diǎn)就是其還具備熱灸功能,共有3檔可選,從體感溫度來(lái)說(shuō),最高檔第3檔的48度,整個(gè)頸部都能感覺(jué)到滿滿的能量,頸部有炙熱的感覺(jué)。第2檔溫度差不多在45度,我比較喜歡這個(gè)檔位,相對(duì)來(lái)說(shuō)皮膚刺激比較小,并且也有明顯的熱療體驗(yàn)。第1檔溫度接近35度,這個(gè)溫度比人體體表溫度略高,屬于大部分人更適合的檔位。當(dāng)然也可以關(guān)閉,關(guān)閉以后就是環(huán)境溫度按摩。

我個(gè)人比較喜歡用選擇滾轉(zhuǎn)模式并把強(qiáng)度調(diào)節(jié)在6檔,把熱灸調(diào)節(jié)在第2檔,這樣的按摩強(qiáng)度非常適合睡前使用。

從續(xù)航上來(lái)說(shuō),充滿電后每天用15分鐘,一天用2次,一周都不用充電,非常給力。而且充電自帶5V1A電源,基本上2個(gè)多小時(shí)即可充滿電。

總結(jié)

總之,攀高智能頸椎按摩儀這款產(chǎn)品在實(shí)際使用時(shí)真是給我?guī)?lái)了很多驚喜!外觀時(shí)尚美觀、功能強(qiáng)大、多檔位可調(diào)節(jié)、操作也很簡(jiǎn)單,對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)買(mǎi)一個(gè)放在辦公室,午休的時(shí)候按摩15分鐘絕對(duì)是一種極致放松的享受,還能預(yù)防和緩解頸椎病的癥狀哦!

本次評(píng)測(cè)分享到此結(jié)束,在此感謝極果厚愛(ài),送如此好禮!!!

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